понедельник, 30 апреля 2012 г.

Эриксоновский гипноз

"– Ну почему бы и не попробовать? – пожал плечами Жермензон. – Знаешь, когда придумали порох, я был в восхищении. Против поднятой мертвечины – самое милое дело!"

Выходные пролетели как один день... В состоянии лёгкого транса... :) На руках - сертификат о прохождении обучения эриксоновскому гипнозу. Почти такой же, как на картинке, но за подписью Владимира Виноградова. Свой сертификат лень фотографировать :) - проще в сети найти нужную картинку.

Эриксонка - сильная вещь и очень созвучная моей картине мира. Если в двух словах - это умение так построить разговор, чтобы собеседник отключил сознательное внимание и тогда появляется возможность вложить ему определенное внушение. 

Если сравнивать с обычными пинками, то эриксонка, конечно же, проигрывает вчистую. Эриксоновский гипноз не поможет заставить человека делать то, что он не хочет. Это очень мягкая, очень экологичная техника, которая лишь слегка подталкивает человека в нужном направлении. Идеально для работы с детьми, на мой взгляд. 

Я пока не могу оценить, как это работает в долгосрочной перспективе, но практически всю трехдневку, как только Владимир начинал сеанс - меня тут же клонило в сон. И не меня одного... :) С учетом того, что сонливость пропадала по окончании сеанса - это был не просто сон. Прямо таки как рефлекс у собаки Павлова :)

Очень много параллелей с НЛП, различие скорее в философии. НЛП более технологично, более формализовано. Эриксонка - больше "я так вижу", более личное.

Всё таки, надо собраться и записать пару сказок в Эриксоновском стиле, обкатать на читателях блога :) Что-нибудь не навязчивое, про то как полезно читать мой блог, на хорошее настроение. На следующие выходные, ОК?


суббота, 28 апреля 2012 г.

Роликами по стрессу

Вроде бы всё хорошо, вроде бы ничего не случилось, а настроение - в ноль. Ощутимо хочется кого-нибудь отправить в больницу :/ Думаешь, что всё прошло, какая то страница в жизни прожита и закрыта... А потом видишь эту страницу снова и понимаешь, что ни хрена не зажило, для тебя всё так же, но... для тебя нет места на этой странице и глупо даже поднимать эту тему.

Неконструктивная тема для блога. Допиваю пуэр и иду кататься в Сокольники. Эмоции надо сжигать в спорте (если уж в сексе не судьба :) )

четверг, 26 апреля 2012 г.

"Морж-казак против настоящих" и другие истории

Уезжаю сегодня в Москву, так что - буду краток :)


Чукча - типичный персонаж анекдотов. Почитайте подборку исторических материалов в ЖЖ putnikа - о том как шло освоение северных территорий и ваше отношение к чукчам изменится.
Представьте себе народ, который относится к смерти как самураи, выживает в суровой дикой природе подобно индейцам и постоянно грабит соседей как... Промолчу, проявлю политкорректность. В общем, представили себе такой образ? Похоже на чукчу? А если присмотреться? :)

Устраивайтесь поудобнее и читайте историю северной столетней войны:

1. http://putnik1.livejournal.com/1638214.html
2. http://putnik1.livejournal.com/1638413.html
3. http://putnik1.livejournal.com/1639338.html
4. http://putnik1.livejournal.com/1639512.html
5. http://putnik1.livejournal.com/1639844.html
6. http://putnik1.livejournal.com/1640010.html
7. http://putnik1.livejournal.com/1640192.html
8. http://putnik1.livejournal.com/1640570.html
9. http://putnik1.livejournal.com/1640713.html

Начало может показаться скучноватым, но как дойдете до чукчей - не оторваться. По увлекательности это запросто может конкурировать с историями конкистадоров. Кортес и Монтесума отдыхают.






среда, 25 апреля 2012 г.

Письмо как камертон души...

Какое удовольствие - после температуры наконец-то почуствовать себя, если и не на пике формы, то где-то совсем рядом! :) Тело жутко соскучилось по движению. Отколошматил мешок, трижды задушил партнера в партере и вообще - вел себя вызывающе :) Хорошо быть здоровым!

За четыре дня с температурой накопилась гора дел, за которыми просто не нашлось времени на большую статью, которую я наметил :) Однако, и совсем ничего не написать в журнал - не могу. Графоманская наркомания?  :)

Забавно, очень напоминает период, когда я был безумно влюблён в женщину, которая жила далеко от меня. Утро за утром всё шло по одному рецепту. Минут за пять до шести утра, я просыпаюсь и валяюсь в кровати с довольной улыбкой. Шесть ноль-ноль. Звонок будильника. Блаженство под горячим душем. В голове слова уже складываются в фразы, которые хочется сказать Любимой сегодня. На губах - счастливая улыбка. Для контраста - ледяная вода в конце. Иду на кухню. Шесть пятнадцать. Завариваю кофе в турке. Пока поднимается пена - всё больше слов, которые хочется сказать ей. Шесть тридцать. Улыбка - шире некуда. С чашкой ароматного кофе сажусь за компьютер, захожу на Gmail и печатаю "Здравствуй, Солнышко моё! :)"...


Как многие начинают день с молитвы - я начинал с письма к Любимой. Да, я помню - "не сотвори себе кумира", но она была не кумир - она была камертон, по которому каждое утро я настраивал свою душу. А сейчас - статьи в блоге стали таким камертоном :)

Вспомнилось про молитву одна история, если не путаю - про Мартина Лютера. Как основателю церкви, ему приходилось решать множество нестандартных сложных проблем, рабочий день был с раннего утра до глубокой ночи. Когда у него поинтересовались, откуда он берет время и силы, он ответил: "Я молюсь. Чем больше дел предстоит сделать сегодня, тем больше времени я трачу на молитву." Когда я прочитал это в первый раз - воспринял просто как красивую метафору. Когда стал писать письма - вспомнил эту историю совсем по другому. Полчаса-час на письмо каждый день - это много, но это давало мне такой заряд драйва и энергии, что успевал я гораздо больше, чем если бы просто потратил этот час на дела.

И, кстати, ещё одна параллель с молитвой - я не ждал ответа на письма, но я верил, что она их прочитает. Конечно, я был рад её ответам, там настроение вообще зашкаливало, но на меня больше влияли мои же письма. Так же и молитва - веришь, что тебя слышат, но ответ в принципе не обязателен :)

Попробуйте - писать кому-то каждый день. Не важно о чём, не важно количество - но каждый день, хотя бы месяц. И именно для кого-то - родителям, детям, читателям блога, в назидание потомкам - кому угодно. Но лучше - тому кто вызывает у вас позитивные чувства. Такая ежедневная практика очень усилит в вас эти чувства, сделает это состояние стабильно присутствующим. Вот, напечатал для примера "Здравствуй, Солнышко моё! :)" - а я уже весь там... мечтательная улыбка на губах... туманный взгляд... - все симптомы :) Если бы не перестал писать письма - так бы и не вышел из острой фазы :) Перестать кстати было реально трудно, как по живому режешь. Вот и к блогу, наверное, скоро так же привыкну... :)

Но вот забавно - письмо Любимой было утренним ритуалом, а блог - почти стабильно вечерний. Я вот думаю - может, блог это не столько камертон для меня, сколько зеркало? Способ посмотреть на себя со стороны. Интересно...

Ладно, хватит сидеть за компьютером, на улице - чудесная погода! Доставайте ролики!
И - настраивайтесь в унисон с хорошим!

вторник, 24 апреля 2012 г.

Кирби - космические технологии в пылесосе.

В голове крутится несколько тем, думал засесть сегодня вечером... Звонок в дверь симпатичной девушки изменил все планы :)

Она предложила бесплатно провести демонстрационную чистку ковра пылесосом Кирби. Лет пять назад я читал у Сергея Голубицкого статью про этот пылесос, деталей не помнил, но главное осталось в памяти: Кирби - это суперкачество, безумно дорого и очень жесткие методы продажи. Денег всё равно нет, так что - проводите :)

Через полчаса подъехал молодой человек с двумя большими коробками - в одной пылесос, в другой разного рода принадлежности для демонстрации. Ну и следующие полтора часа было шоу - вытягивание крупинок сахара из-под прижатой коробки, слой чешуек кожи и сапрофитов из матраса, сухая пена (4% воды). Попробовали пылесосить всё что ни попадя - стены, матрас, пол, диван, тюлевую занавеску, собаку, плед, ноутбук, утюг (!), подушки - Кирби со всем справляется идеально. Парень только успевал менять фильтры для демонстрации (круглые бумажные фильтры) - по инструкции за демонстрацию он должен использовать не менее сотни. Помимо уборки пыли Кирби может надувать шарики, делать массаж (!), шкурить деревянную поверхность, оттирать кафель. Машина - зверь!


Ещё в самом начале демонстрации была озвучена цена этого чуда - точно цифру не помню, но, округленно, 140 000 руб. Я не ошибся и лишнего нуля там нет :) Столько оно и стоит - чуть дешевле, чем моя новая "семерка".

Так что всё, что Голубицкий написал про суперкачество и про безумно дорого - подтверждаю. А вот методы продаж похоже изменились :) Девушка только получила согласие на бесплатную демонстрацию и ушла, парень за полтора часа провел демонстрацию, не предпринимая никаких попыток именно продать пылесос - это была именно демонстрация качества плюс грамотная работа по снятию возможного негатива к компании (от предыдущих демонстраторов :) , от отзывов в интернете, возможно, от отзывов знакомых - не проверял, у меня знакомые такое чудо не покупали) Так что, скорее всего он не на проценте с продаж, а именно - демонстратор. Даже в конце, при заполнении анкеты с нашими отзывами, когда стало окончательно ясно, что покупать не будем, оставался веселым и доброжелательным, интересно и подробно рассказывал старшему о сапрофитах (это такие микроскопические клещи, которые по ночам вылезают из матраса, отколупывают/слизывают с вас мертвые частицы кожи и утаскивают к себе в матрас - вольный пересказ).


Но, кстати, он же и предупредил, что в СПб несколько офисов по продаже Кирби и методы у всех разные :) Он с офиса на Савушкина, 83 - если я ничего не перепутал. Кто постучится в вашу дверь - я не знаю :) На форуме потребителей России на сегодняшний день 1257 (!) страниц в теме, где люди спрашивают, как его вернуть :) Значит в некоторых офисах демонстраторы не только демонстрируют :)


З.Ы. Если бы пылесос стоил хотя бы на уровне моей месячной зарплаты - я бы может и купил. Хотя, лучше месячную зарплату на уровне такого пылесоса :)

З.З.Ы. Фотографии сделал, но не могу найти шнурок для фотоаппарата :( Постараюсь завтра выложить, а пока то, что нашёл в сети.

З.З.З.Ы. Если вам надо пропылесосить диван или ковер - приглашайте кирбистов. Но наличные из дома унесите. На всякий случай :) И помните, что на демонстрацию вполне достаточно полутора-двух часов, не более. Для кингисеппцев могу дать контактный телефон - где-то с месяц они будут работать в нашем городе.

понедельник, 23 апреля 2012 г.

Вам рекомендовано жить в России!

Пошёл на поправку, но на что-то глобальное замахиваться драйва нет. Так что сегодня - простой и забавный тест, где можно определить, какая страна вам больше подходит для проживания - Россия, Беларусь, Англия или США.


С помощью ряда вопросов, сайт присваивает вам некоторую профессию с определенной зарплатой, ваша задача - прожить месяц (30 дней) на эти деньги. Вы будете делать (или не делать) покупки, а в зависимости от этого будет меняться ваш денежный баланс и уровень удовлетворенности жизнью.

Сложнее всего жить на одну зарплату в Беларуси - это не удается почти двум третям пользователей сайт, для остальных стран соотношение обратное - не могут прожить на одну зарплату треть пользователей.

По личному опыту - "прожил" на одну зарплату без проблем в любой стране, но только в России к концу месяца оставалось долларов 200 (из 1000 начальных). Во всех остальных странах денег хватало реально впритык.

Уровень удовольствия от жизни тоже примерно одинаковый - 70..75%. Явная сурковская пропаганда :)

В общем, не воспринимайте всерьёз, просто повод улыбнуться и, может быть задуматься?

З.Ы. Чуть не забыл :) У меня же два праздника - в воскресенье сайт набрал 1000 просмотров за апрель (т.е., за месяц будет где-то 1200..1300), а сегодня незаметно проскочили 3333 просмотра за всё время :)


воскресенье, 22 апреля 2012 г.

Всё познаётся в сравнении...

37 и 7 - неприятная температура, чувстуешь жар, весь мокрый, побаливает голова. 38 и 5 - хреновая температура, двигашься как зомби после зимовки, голова раскалывается, глаза болят. 39 - без комментариев, хочется забиться в укромное место и умереть...

Но, вот просыпаешься утром - и у тебя всего лишь 37 и 7, после вчерашних 39 - жизнь прекрасна :) . Как там говорят - чтобы сделать человека счастливым, надо отнять у него всё, а потом вернуть половину :)


суббота, 21 апреля 2012 г.

Нет худа без добра...

Вчера прогулялся на обед с растегнутой курткой - к концу рабочего дня слегка осип, к вечеру уже мог бы озвучивать Высоцкого, а в три часа ночи проснулся с температурой... :(


А на субботу были такие планы... У мамы - день рождения, плюс хотел поехать на дачу - открывать сезон. Теперь планы пожалуй изменятся - старший точно так же неделю назад простыл, а к вечеру колбасился с 39.5. Ждём-с...

Сижу закутонившись в плед, под языком - таблетка анаферона (от лечения сына осталась), в руке - кружка с кипятком, а на экране - "Шерлок Холмс. Игра теней" :) Да! Уже на торрентах! :)

Не всё складывается так, как планируешь, но - повод для хорошего настроения есть всегда :)


З.Ы. Если вдруг в ближайшее время вас что-то удивит в постах - спишем на горячечный бред умирающего ("Не дождетесь!" (с) )

пятница, 20 апреля 2012 г.

На языке метафор и гипербол... - разбираемся в терминах

Довольно часто используя в разговорной речи слова "метафора" и "гипербола" и производные от них, я в принципе представляю, о чем идет речь. Но если добавить к этим словам еще - аллегория, аллюзия вместе с коллизией, то как-то всё туманно получается :)

Решил последние полчаса рабочего времени посвятить тому, чтобы разобраться "Кто есть who?" в этом списке - это, кстати, была аллюзия :)

Итак, гипербола (не путать с параболой) - естественно, я не про плоскую кривую второго порядка, так что выпускники мех-мата могут не тянуть руки с правильными ответами. Гипербола - это явное и намеренное преувеличение с целью усиления выразительности. Например, когда вы говорите коллеге "Я тебе уже тысячу раз говорил... " - это гипербола, а вот если вы говорите "Я тебе уже сорок три раза повторил" и это правда - то это занудство.

Метафора - это использование слов в переносном значении в основе которого лежит неназываемое сравнение предмета с каким-либо другим на основе их общего признака. Т.е., применительно к тому же коллеге - "Тупой как пробка".

Аллегория - условное изображение абстрактных идей посредством конкретного художественного образа. Т.е., тот самый коллега будет для вас аллегорическим изображением низкой скорости мышления, а вы для него - аллегорией раздражительности.

Эвфемизм - это слово, нейтральное по смыслу и эмоциональной нагрузке, используемое для замены других, неприличных и неуместных. К примеру, давая характеристику коллеге начальнику, вы скажете про него "человек с ярким неординарным мышлением, умеющим находить нестандартные ходы"

Что осталось? Аллюзия - явное указание или отчётливый намёк на некий факт (реальный, литературный, мифологический), закрепленный в текстовой культуре или разговорной речи. Сейчас я затормозил, как немцы под Сталинградом, пытаясь выдумать пример аллюзии про вас и вашего коллегу... Ну к примеру, "Глядя на тебя, я вспоминаю песенку Вини-Пуха - В голове моей опилки да-да-да" - это будет аллюзия и за такое можно и в ухо.

Коллизия - это оказывается совсем про другое, если интересно - можете прочитать в Вики, в качестве задания на выходные.

А я постараюсь разобраться, в чём разница между иронией и сарказмом :)
Весёлых выходных!


P.S. Давать обратную связь коллегам (друзьям, родным) - лучше грамотно. Это полезнее и безопасней :)

P.P.S. Специально для коллег, читающих мой блог :) - этот текст не метафора и не аллюзия :)

Апдейт от 21.04.12 - осторожно, ненормативная лексика!



Ботаник - это эвфемизм, а Чубака - метафора :)

четверг, 19 апреля 2012 г.

Вкусное за день

google
Нет настроения сегодня долго печатать, к тому же у меня лежит свежескачаная третья серия “Игры престолов” – так что, сегодня просто поделюсь дневным уловом, что нашёл в Сети:

1. Дарья Кутузова начала рассказывать в своём блоге об очередной письменной технике – метод Прогоффа. Слово техника, пожалуй, неуместно, метод Прогоффа это целая система дневниковых упражнений, со своей структурой, философией, психологией развития личности. Рассказ затянется, но уверен, будет интересно и полезно.

2. А вы в курсе, что сегодня день рождения СМЕРШ? 69 лет! Не хочется скатываться в банальность, но – спасибо за победу!

3. Часто останавливаете себя мыслью – мне уже поздно, вот был бы я помоложе? Француженка Жанна Кальмон прожила 122 года. В 85 она занялась фехтованием, в 114 – снялась в кино, в 117 – бросила курить. Если ты жив – то ещё не поздно.

4. Любите читать романы о попаданцах? Я – да, но после этого рассказа уже вряд ли смогу читать без смеха :)

5. Подразделение А выполняет силовые операции по предотвращению терактов, освобождению заложников и т.д. Но их 54 стрелковые аксиомы будут полезны и гражданским :) В рукопашной схватке побеждает тот, у кого больше патронов.

6. Подборка смешных комментариев с Хабра

7. Вы виртуозно умеете пользоваться поиском Гугла? Я тоже так про себя думал, пока не наткнулся на эту статью. Нет предела совершенству.

И, напоследок – цитата дня:
По поводу протестов ПуссиРиоток про содержание их в «этой ужасной русской тюрьме» и требований их немедленно выпустить у меня сразу два замечания. 

Во-первых, думать надо, где акцию проводите. Вот известный художник-акционист Брейвик провел свою художественную акцию у себя в Норвегии – и сидит теперь в комфортной трехкомнатной камере. Что им мешало художественно протестовать в стране с более комфортными местами заключения? 

Во-вторых, надо отбросить этот снобизм и думать не только о себе. Как так – взять и выпустить? Прокурор и судья тоже имеет право на самовыражение. И, возможно, их самовыражение будет значительно круче.
Весёлого настроения и хорошего вечера! :)

среда, 18 апреля 2012 г.

Боевой клич матери-тигрицы или восточный подход в воспитании


В рассылке Психологоса прочитал интересную статью "Почему китайские матери лучше" (краткое изложение книги "Боевой клич матери-тигрицы" ("Battle Hymn of the Tiger Mother"), живущей в США китаянки Эми Чуа (Amy Chua), профессора права в Йельском университете) на тему, насколько требовательным надо быть к своим детям. Кто интересуется воспитанием - лучше прочитать статью в оригинале, а здесь я дам лишь выжимку:
Вот вам история на эту тему, в чисто китайском стиле. Моей Лулу было около семи лет,  она в это время обучалась играть на двух музыкальных инструментах, и отрабатывала на пианино музыкальную пьесу под названием "Маленький белый ослик" французского композитора Жака Ибера. Это веселая музыка - можно легко представить себе ослика, бредущего по дороге вместе с хозяином - но технически это довольно трудное упражнение для юного пианиста, поскольку разными руками надо поддерживать шизофренически разные ритмы. 
У Лулу не получалось. Мы бились над этим  заданием неделю, тренируя каждую руку отдельно, снова и снова. Но каждый раз, когда она пыталась сыграть двумя руками сразу, ритмы смешивались и сбивались. Наконец, когда оставался день до очередного урока музыки, измученная Лулу заявила, что она сдается. И встала из-за инструмента. 
"Вернись сейчас же к пианино", - приказала я. 
"Ты не можешь меня заставить". 
"Нет, могу". 
Когда я вернула ее к инструменту, Лулу начала мстить. Она толкалась и пиналась. Она схватила ноты и разорвала их. Я склеила ноты скотчем и запаяла в пластиковую обложку, чтобы них никогда больше нельзя было  порвать. Затем я взяла кукольный дом Лулу, отнесла его в машину и сказала, что буду отвозить ее игрушки одна за одной в "Армию Спасения", если она к завтрашнему дню не научится играть "Маленького белого ослика" без ошибок. Лулу огрызнулась: "Что же ты не едешь в Армию Спасения?" Я пообещала лишить ее обеда и ужина, а также всех подарков на Рождество и Ханукку. И никаких дней рождений в ближайшие два, три, четыре года. Когда она продолжила играть с ошибками, я сказала ей, что она сбивается нарочно, из-за своего страха, что у нее не получится. Я велела ей перестать быть ленивой, трусливой и самовлюбленной. 
Джед отвел меня в сторону и попросил, чтобы я перестала оскорблять Лулу (хотя я этого не делала, я лишь мотивировала ее) , потому что угрозами ребенку ничего не добьешься. Он также предположил, что Лулу просто технически не может сыграть эту пьесу, потому что у нее еще недостаточно развита координация - не думала ли я о таком варианте? 
"Ты просто не веришь в нее", - ответила я. 
"Это смешно, - сказал он обиженно. - Конечно я верю".

"София могла сыграть эту музыку в том же возрасте". 
"Но Лулу и София разные люди!" 
"О нет, только не это! - закричала я, и стала пародировать типичные западные высказывания. - "Каждый человек по-своему особенный. И каждый неудачник по-своему особенный. Ну так не переживай, тебе вообще не нужно ничего делать. А я собираюсь заниматься этим столько, сколько потребуется. И пусть она меня ненавидит. А ты будешь тем родителем, которого дети обожают, потому что такие родители пекут для них блины и берут с собой на футбол". 
Я закатала рукава и вернулась к Лулу. Я использовала все возможные тактики и виды оружия. Мы работали с обеда до позднего вечера. Я не давала ей встать, даже для того чтобы попить или сходить в туалет. Дом стал военным полигоном, я сорвала голос на криках, но ничего не получалось. И тогда даже я начала сомневаться. 
И вдруг, среди этого разочарования, Лулу сыграла правильно. Ее руки вдруг заработали вместе, каждая выполняла свою партию как надо. Мы обе поняли это. Я затаила дыхание. Она медленно попробовала повторить. Потом сыграла быстрее и увереннее - и все равно ритм держался. В следующий миг она вся сияла.
"Мама, смотри, это просто!". После этого она стала играть снова и снова, и даже не хотела отходить от пианино. Этой ночью она пришла спать ко мне, мы обнялись и свернулись калачиками в объятиях друг друга. Когда она исполняла "Маленького белого ослика" на концерте через несколько недель,  другие родители подходили ко мне и говорили: "Какая подходящая музыка для Лулу - такая же веселая, как она!" И даже Джед похвалил меня. 
Западные родители очень беспокоятся о самооценке детей. Но самая худшая вещь, которую вы можете сделать для самооценки ребенка - это позволить ему сдаться. А с другой стороны, лучший способ поднять самоуважение - это сделать что-то, о чем ты раньше думал, что не можешь. 
--- 
Многие люди удивляются, как китайским родителям удается воспитывать таких успешных детей. Что делают эти родители, чтобы вырастить таких умных математиков и виртуозных музыкантов, что происходит в их семьях, и можно ли устроить то же самое в своей семье. Я могу рассказать, потому что я сама сделала это. Вот вещи, которые моим дочерям Софии и Луизе никогда не разрешалось делать: 
- ходить на вечеринки с ночевкой
- заводить дружков
- участвовать в школьных спектаклях
- жаловаться на то, что им не дают участвовать в школьных спектаклях
- смотреть телевизор или играть в компьютерные игры
- самостоятельно выбирать себе факультативные занятия
- получать оценки ниже "пятерки"
- не быть "учеником номер 1" в каком-либо предмете, кроме физкультуры и драмы
- играть на каком-либо инструменте, кроме пианино и скрипки
- не играть на пианино или скрипке 
(...) когда западные родители считают себя строгими, они как правило очень далеки от  того, чтобы быть "китайскими матерями". К примеру, у меня есть друзья, которые считаются очень строгими, потому что заставляют детей заниматься музыкой по полчаса в день. Ну максимум час. Для китайской же матери первый час музыкальных занятий - самый легкий. А вот второй или третий час, это уже по-настоящему. 
(...)Согласно другим исследованиям, на обучающие занятия со своими детьми китайские родители тратят примерно в 10 раз больше времени в течение дня, чем западные родители. В то же время западные дети больше занимаются в спортивных секциях. 
Китайские родители понимают простую истину: никакое занятие не будет приятным, если ты не научился делать это хорошо. Чтобы достичь совершенства в любом деле, нужно работать, а дети сами по себе никогда не хотят работать - вот почему не нужно идти у них на поводу. Это требует от родителей упорства, потому что ребенок будет сопротивляться; вначале всегда трудно, и именно поэтому западные родители быстро сдаются. Но если не сдаваться, колесо китайской методики начинает крутиться. Упорная практика, практика, и еще раз практика - вот что важно для совершенства; правило "повторенье-мать-ученья" в Америке очень недооценивают. 
Как только ребенок достигает успеха в чем-нибудь - будь то математика, музыка, конструирование или балет - он получает в ответ признание, восхищение и удовольствие. Именно так воспитывается уверенность. И та деятельность, что раньше была неприятной, начинает приносить радость. А это, в свою очередь, стимулирует еще более упорную работу. 
(...)Китайские родители требуют отличных оценок, потому что верят, что их дети могут получить такие оценки. Если не получается - значит, ребенок недостаточно работал. Именно поэтому в ответ на плохие оценки  они будут критиковать, наказывать и стыдить ребенка. Китайские родители верят, что их ребенок достаточно силен, чтобы выдерживать эти наезды и совершенствоваться благодаря им. А когда ребенок достигнет успеха, родители щедро одарят его дома плодами своей родительской гордости. 
(...)китайские родители считают, что их дети в долгу перед ними... практически во всем. Причина такого отношения не очень ясна, но возможно, это смесь конфуцианского "сыновьего благочестия" и того факта, что родители  приносят себя в жертву детям. И действительно, китайские матери проводят долгие часы в траншеях этой войны за детское образование, лично занимаясь уроками и постоянно следя за своим ребенком. Так или иначе, есть общепринятая истина, согласно которой китайские дети должны потратить жизнь на то, чтобы воздать должное своим родителям - подчиняясь им и вызывая их гордость своими достижениями. 
Западные родители, как мне кажется, не считают своих детей "вечно-обязанными". И даже мой муж Джед придерживается другой морали. "Дети не выбирают родителей, - сказал он мне однажды. - Они даже не выбирают, когда родиться. Это родители дают им жизнь, и значит, родители обязаны помогать детям. А вот дети ничего родителям не должны. Они будут должны только своим детям". Эти слова поразили меня как ужасный пример западного мышления. 
(...) китайские родители верят: только они знают, что нужно их детям в жизни - и потому отвергают все собственные желания и интересы детей. Именно поэтому китайским девочкам не разрешается заводить бойфрендов в старших классах или ходить в походы с ночевкой. Именно поэтому китайский ребенок никогда не посмеет сказать матери: "Я получил роль в школьном спектакле! Я - Крестьянин N6! Мне теперь надо оставаться после уроков на репетиции, и на выходных тоже репетировать". Не завидую я тому китайскому ребенку, кто осмелится произнести такое дома.

Жестко? Да, но это работает...


Каждые четыре года международная группа работников образования проводит всесторонние тесты по математике и естественным наукам, в которых принимают участие ученики начальных и средних школ по всему миру. Эти тесты называются TIMMS (Тенденции в международном математическом и естественно-научном образовании), их цель — сравнить академические достижения разных стран.

В 2007 г. в пятерку лидеров по тестам TIMMS среди восьмиклассников входили Китай (Тайбэй), Корея, Сингапур, Гонконг, Япония. В 2003 г. - Сингапур, Корея, Гонконг, Китай (Тайбэй) и Япония. В 1999 г. в пятерку лидеров по тестам для восьмиклассников входили Сингапур, Корея, Гонконг, Китай (Тайбэй) и Япония, а в 1995 г. — Сингапур, Корея, Япония, Гонконг и Бельгия. Есть что-то общее, правда - Сингапур, Корея, Гонконг, Китай и Япония. Если вас удивляет отсутствие в этом списке Китая, то имейте в виду, что материковый Китай пока не участвует в TIMMS, но судя по засилью китайских аспирантов в ВУЗах США - Китай тоже оказался бы в верхних строчках рейтинга.

Упорный труд в одном и том же направлении гарантированно даст результат значительно выше среднего, практически при любом начальном уровне и генетических способностях.

Но у этой медали есть и вторая сторона. Вот выдержка из популярного в интернете текста об японской модели образования:

Японский школьник сдает жесткие вступительные экзамены в среднюю школу второй ступени, в колледж, в университет. Экзамены постоянно преследуют его и в ходе обучения. (...) Обучение в представлении многих японцев выглядит лишь как подготовка к экзаменам. Это обусловливает и массовое посещение различных частных курсов. В Японии процветают «домашние» курсы («дзюку»), обеспечивающие подготовку учащихся к экзаменам, на квартирах преподавателей. По данным печати, «дзюку» посещают 5% учащихся первых классов начальной школы, 20% учеников старших классов начальных школ, 40% учеников средних школ первой ступени. В Токио же на таких курсах занимаются в некоторых школах до 80% учащихся. Все это, конечно, далеко не всегда решает проблемы успешного прохождения учениками «экзаменационного ада». Срывы на экзаменах ведут к нервно-психическим расстройствам детей, к материальному ущербу для родителей. Нередки случаи, когда «провалившиеся» на экзаменах школьники кончают жизнь самоубийством. 
Успехи и неуспехи детей, естественно, переживаются всеми членами семей, но особенно остро — матерями. Ведь мать-домохозяйка в Японии, как говорят, — это очаг семьи. В недалеком прошлом на нее ложились в основном хозяйственные заботы. Теперь к ним прибавились заботы об устройстве детей в престижные школы, наблюдение за их продвижением по тернистым тропам учения. «Педагогические» заботы современной японской женщины обрели настолько серьезную значимость, что в обиход вошел термин «кёику-но мама» («мамаша, одержимая образованием»). «Мамаши» настолько входят в свою роль, что даже начинают забывать про домашние очаги. Нередко вместо ребенка, который по болезни не может посещать школу, на уроках сидит его «мамаша». Она скрупулезно записывает все, что сообщает детям учитель.
Некоторые исследователи считают, что непомерно сильная опека японских детей со стороны «кёику-но мама» ведет к некоторым изменениям в ролевой дифференциации японского общества. Так, старший сын в японской семье в прошлом достаточно быстро обретал власть и авторитет, подобающие человеку, которому после смерти отца предстояло стать главой семьи. В современных же условиях, когда сын не выходит из-под опеки матери почти до окончания университета, положение дел существенно изменилось. Известный японский журналист X. Мацуока по этому поводу пишет: «Создается впечатление, что японские юноши в наши дни остаются под опекой матерей до 30 лет». По мнению журналиста, такая социальная практика японских женщин ведет к воспитанию сначала безынициативных подростков, а затем и просто духовно неполноценных людей. 
В целом же японская система общего образования выполняет социальный заказ правящих классов Японии. Она успешно справляется с двумя главными задачами, которые стоят перед ней. Это, во-первых, подготовка молодежи для овладения сложными профессиями современного производства и, во-вторых, воспитание у молодых людей навыков безоговорочного подчинения авторитету.

Ладно, будем надеяться, что ребенок не покончил с собой из-за случайной ошибки на экзамене (всё-таки, это маловероятно для здоровой психики), не попал в диспансер на почве переутомления и не возненавидел родителей. Он вырос и он отличный специалист в выбранной профессии. Добьётся он социального успеха? Скорее да, но очень быстро он заметит, что он не самый высокооплачиваемый - многие бывшие троечники зарабатывают на его уровне, а возможно один из них станет его начальником. Почему так?

Человек - животное социальное. Поэтому, в обществе, люди умеющие общаться, способны достичь большего, чем нелюдимый ботан, будь он даже семи пядей во лбу. Когда отличник корпит над учебниками, троечник оттачивает красноречие перед девушками. Отличник получает пятерку на экзамене за свои знания, троечник вытягивает из преподавателя трояк, используя широкий спектр манипулятивных техник. В итоге, к концу обучения у одного куча знаний в голове и почти полное отсутствие навыков общения, а у другого - практически нет знаний, но отточенные навыки убеждения других людей и управления ими. Я не хочу сказать, что каждый отличник шарахается от других людей, а каждый троечник - мастер манипуляции, но - тенденция есть.

Я сам наглядный пример. Один из лучших учеников в классе (один из - только потому, что совсем не прикладывал усилий к учебе, вполне хватало природных способностей и общего кругозора) - сейчас хороший специалист, начальник отдела, не плохо зарабатываю по меркам своего города. Но несколько моих одноклассников - стабильно получавших тройки - сейчас зарабатывают в два-три раза больше меня, среди них есть и директора заводов, и хозяева собственного бизнеса. Потому что я читал книги, а они - общались с людьми.

Второй момент, который хочется уточнить. Восточная модель воспитания идеальна для стабильности общества, для поддержания достигнутого уровня, но создавать новое она не приспособлена. В Китае гораздо раньше многих стран были изобретены порох, компас, бумагаи т.д. и т.п . Там было развитое государство, на уровень которого европейская цивилизация вышла лет на 200-300 позже. На протяжении столетий китайцы сохраняли этот уровень. Сохраняли, но не поднимали. А европейцы, после головокружительных взлетов и страшных падений, достигли более высокого уровня и колонизировали Китай. При всех своих недостатках - европейская модель более перспективна для развития цивилизации.

Какой путь на мой взгляд лучше? Золотая середина :) Ребёнок выбирает то, что ему интересно, а родители помогают ему вложить в это максимум усилий. Даже если какое-то дело нравится - бывают моменты, особенно у детей, когда хочется всё это бросить и заняться чем-то новым. Вот именно в эти моменты необходима твёрдая рука родителей, не дающая свернуть с курса под влиянием минутной слабости. Упорный труд необходим. Но если ребенку интересно то, чем он занимается, то он будет вкладывать этот труд не из под палки, а по собственной инициативе.

Дальше, если нет редчайшего сочетания природной предрасположенности и собственного интереса ребенка к какому-то делу, то не надо делать из него узкого специалиста! Пусть играет в футбол, пробует себя в школьном театре, рисует, тусуется в компании, учится в школе, ходит в кружок и т.д. Чем больше сфер деятельности, в которых он себя попробует, тем больше возможностей у него будет найти то, что будет ему по настоящему интересно.

И еще - лучше мотивировать конфетой, чем загонять кнутом. Используйте положительную мотивацию. Добился ребенок успеха, пусть небольшого, но успеха - хвалите, радуйтесь вместе с ним. Связывайте в его сознании успехи в изучаемом предмете с положительными эмоциями. Когда я привёл сына на дзюдо - примерно через месяц ему надоело (7 лет - настойчивости нет в принципе). Я не заставлял его ходить на тренировки. Я объяснил, что если он идет на тренировку, то вечером он смотрит мультфильм. Перестает ходить - перестает смотреть. Всё, вопрос решен - уже четвертый год ходит :)









Как я провёл лето - конкурс для блогеров


Думаешь, как отдохнуть летом? Есть хороший повод сделать это хорошо :) Сегодня началась регистрация на конкурс для блогеров "Как я провел лето" - лето имеется в виду то, которое наступает. Регистрируешься до 30 мая, хорошо отдыхаешь летом, описываешь это в своём блоге и получаешь приз! Призовой фонд - 1000 $!

Решил участвовать? Подробности и регистрация - здесь.

вторник, 17 апреля 2012 г.

“Воздушный шар” – короля делает свита.

В Синтоне дважды участвовал в игре "Воздушный шар" - это та, где надо согласовать очередность выкидывания вещей :) Играл дважды - и оба раза наш шар разбился :( Тогда, я сделал для себя вывод - если ты не готов быть лидером в трудной ситуации (потому что не знаешь, что делать, или просто не хочешь), то лучшее, что ты можешь сделать - это присоединиться к какому-нибудь из претендующих на лидерство и поддержать его позицию.

Скажете - это же естественно для всякого разумного человека? Рад за вас :) , потому что обычно в таких ситуациях я просто отстранялся. Если мне не нужно лидерство, то и бороться за кого-то совсем не хочется. Поддержать лидера - это не просто, работаешь наравне с ним, а бонусов в случае успеха получаешь гораздо меньше.

Если для вас важен успех и рядом есть адекватный человек, претендующий на лидерство - не тяните одеяло на себя, поддержите его, вместе вы добьётесь большего, чем конкурируя. Если же вас поддержали - цените тех, кто поверил в вас, особенно когда ещё никто не верил.

понедельник, 16 апреля 2012 г.

Разрешите себе ошибаться.

Не скромно так скажу, что я очень хороший специалист по поиск причин неполадок в промышленном оборудовании.

Моя жена - очень вкусно готовит.

Кого бы для круглого счета добавить, чтобы не слишком получилось? Николай Амосов был хорошим хирургом? Томас Эдисон - хорошо разбирался в технике? Мэджик Джонсон хорошо играл в баскетбол? :) Можете вставить сюда любого человека, достигшего уровня заметно выше среднего в любой сфере деятельности.

Что общего? Мы знаем, что обязательно ошибемся. Многие люди отгоняют от себя эту мысль, не допускают даже мысли "я всего лишь человек и рано или поздно обязательно ошибусь" - и в итоге так и не пытаются сделать что-то новое, что-то на грани своих нынешних возможностей, а может и за гранью. Перфекционизм. Всё что я делаю, должно быть идеально.

Очень смешит на тренировке, когда приходят новички - минут пять от разминки занимают разного вида кувырки - вперед, назад, боком, через прямые ноги, падением вперед и так далее. Некоторые из новеньких говорят - "Я не буду" - "Почему?" - "Не умею..." Ага, а стоя в сторонке ты научишься?

Когда выходит из строя какой-то узел линии, отгрузку срывать нельзя, но подробной документации нет - что делать? Логика подсказывает - сказать "я не умею", это правда, это логично, это относительно безопасно, потому что попытки ремонта без должной квалификации запросто могут привести к окончательной поломке. Я иди ремонтировать. Я знаю, что не специалист в этом - по этой машине может всего два-три специалиста на всю страну. Я знаю - совсем не факт, что хоть что-то получится. Я знаю, что рано или поздно ошибусь, и это будут большие проблемы. Я делаю что могу и пытаюсь сделать больше - и поэтому, я хороший специалист.

Моя жена любит готовить. Любит новые блюда. Не всегда есть всё, что положено по рецептуре - и тогда в ход идет импровизация. Вместо грейпфрукта - лимон, вместо каркадэ - компот, вместо гриля - духовка. Иногда получается очень вкусно, периодически - фигня. Но в среднем - мне очень нравится то, что она готовит.

Если человек знает, что ошибется и готов заплатить эту цену - он открыт новому. Когда мы приходим к выводу, что ошибается кто угодно, но только не мы - мы перестаем развиваться и перестаем видеть свои ошибки - а они будут всегда.

"Врач не стал врачом, пока не заполнил своими пациентами кладбище". Это грустно, это жестоко для конкретного пациента, но это жизнь. Если для вас слишком высока цена ошибки, вы не станете Мастером в этой сфере деятельности. Слава Богу, не так уж много сфер деятельности, где за ошибку приходится платить здоровьем или жизнью... Разрешите себе ошибаться... :)

воскресенье, 15 апреля 2012 г.

Осторожней за рулём.

 

яйца

Выехал сегодня на дачу. В конце осени отремонтировали эту дорогу. Сегодня – сухо, солнечно. Выехал за городскую черту, вдруг доходит – на своей семерке я обогнал уже две иномарки :) Всю зиму отъездил на летней резине, крался по городу на 40..50 :) – всё лень :) Так что – дорвался :)

Слава Богу, вовремя сообразил и доехал уже на нормальной скорости. Не стоит ехать быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель :) У моего блога не так уж много читателей, некоторых из вас я знаю лично – будьте спокойны и осторожны за рулём :)

З.Ы. А на даче – здорово :) Сегодня просто перевёз вещи, а в следующие выходные поеду надолго – ставить теплицу, сжигать ветки и т.п.

Христос воскрес!

Светлого дня! Любви и Счастья!


суббота, 14 апреля 2012 г.

Forseti – музыка для души

Вроде бы суббота, тепло, сытый, зарплату перевели на карточку :) , а настроение так себе. Депрессия выходного дня. Ещё бывает сезонная депрессия (летняя, осенняя, зимняя и весенняя) и депрессия после выходных :) Лень ковыряться в глубинных причинах, просто грустно. Эмоций не хватает?..

Поставил триллер “Пиджак” с Эдрианом Броуди – не впечатлило, фильм не плохой, но на триллер не тянет – фантастическая драма. Актеры играют неплохо, но сюжет слабоват – ни подумать, ни ярких зрелищ. Практически по той же теме снят “Исходный код”, но там сюжет гораздо ярче.

Посмотрел свежую “Миссия невыполнима: Протокол Фантом” – красиво, зрелищно, но не под настроение.

Может музыку? Хочется такую, “чтобы душа сначала развернулась, а потом свернулась”. Forseti – вот оно! Это проект немецкого музыканта Андреаса Риттера – спокойный фолк под акустическую гитару. Нашел когда-то, на “широко известном в узких кругах” сайте Ravon.su. Сайт специфический, но интересный и музыка там была не стандартная.

Не буду особо расхваливать – просто послушайте:




Послушаешь – и понимаешь, что русский и немец – братья навек. Очень созвучная музыка.

Увы, после 2004 новых вещей не будет – как я слышал, у музыканта после клинической смерти проблемы с памятью, примерно как у героя фильма “Memento” – помнятся лишь последние полчаса. Грустно, конечно, но он свой вклад оставил. Достойная музыка.

З.Ы. А вы знаете, что штекер компьютерных колонок (со встроенным усилком) можно втыкать в разъём MP3-плейера вместо наушников?

пятница, 13 апреля 2012 г.

В России плохо жить?

отражение

Периодически слышу/читаю да и вижу своими глазами, что наше государство неэффективно выполняет свои обязанности. Обычно при этом говорят, что мол в США (Германии, Японии, Швеции – нужное подчеркнуть) такого нет. Там государство свои функции выполняет как положено и вообще не высовывается, не мешает людям жить. В результате – идеальные дороги, вежливые полицейские, качественное лечение, в магазине есть всё, что хочешь, ну и так далее.

Сразу хочется уточнить, что о том, как живут за рубежом мы судим по фильмам и по тому, что показывают туристам. Съездите в рабочие кварталы – там жизнь другая, не как в сериалах. С помощью Гугла можно за десять минут про любую страну насобирать кучу чернухи, вот лишь для примера:

http://bulochnikov.livejournal.com/614760.html – про хваленную американскую медицину

http://vott.ru/entry/30985 – про хваленные немецкие дороги

http://chornyjp.livejournal.com/47829.html – про идеальных людей, управляющих идеальной страной

http://emdrone.livejournal.com/215022.html – вежливые американские копы

Но сейчас я не про сравнение с другими странами. Я про нашу медицину, полицию, учителей и т.д.

Наша медицина дважды спасла мне жизнь – если бы не своевременная и качественная помощь врачей – я бы сейчас не писал бы этот пост. Всё это было в обычной городской больнице, без всяких взяток. В той же больнице полтора года назад принимали роды у моей жены – если бы не медики у меня сейчас бы не было ни жены, ни младшего сына. У знакомой дочку дважды с того света вытянули.

С полицией пересекался редко – были штрафы, протоколы по мелочи, но ни разу никто не то что не ударил, даже матом не обложили. На возможность заплатить без протокола намекали осторожно, но не более того.

Классный руководитель в школе всегда готов помочь советом, в чем-то пойти навстречу. И я тоже в чем могу иду навстречу – надо делать ремонт в классе, значит иду и делаю. Надо подготовить праздник для детей – иду и готовлю.

К чему я веду? У нас есть проблемы в стране, не без этого. Но весомую часть этих проблем люди создают себе сами. Если вы ведете себя адекватно – большинство людей ведет себя также адекватно. Мир как зеркало – если вы видите кругом только дерьмо, то может быть проблема в вас?

Страстная пятница.

Сыграл сегодня в "Жребий Крыжановского", хорошо начал, но... закончил последним по количеству баллов, набрал 70 с чем-то, против 130 с гаком у победителя. В результате мой рейтинг упал ещё ниже :) , с 1440 до 1425. Да... нахрапом взять не удалось... надо будет смотреть архивы игры, думать над стратегией... Плохо только, что ждать осени придётся - не часто турнир проходит...

Всё потому, что - пятница, 13! :) А вообще - чудесный день! У нас весна в полном разгаре, солнце печёт, асфальт чистый - сын на роликах гоняет, завтра свои достану.


На тему весны - вот тут классная подборка фотографий природы. Красота! :)

Интернет сегодня порадовал :) , три фразы услышал прочитал, можно как анекдот рассказывать:

1. Евгений Ясин считает, что Владимиру Путину повезло, потому что в результате рыночных реформ под руководством Егора Гайдара ему досталась страна с эффективной рыночной экономикой, которая способна работать без вмешательства правительства. - Ну да, подольше бы Гайдар пожил, вообще легко было бы управлять этой страной. Нет населения - нет проблем.

2. Кому вообще могло прийти в голову преследовать по 282 статье не националистов и расистов, для которых эта статья была придумана, а Коха - видного деятеля демократической волны 90-х и либерала? - Действительно, и вообще УК - это для быдла.

3. Насколько мне известно, ваш коллега Шеин голодовку начал, а в суд не обращался до сих пор. Честно говоря, даже странновато. Чего голодать, если суд, может, еще разберется и все согласятся с результатами разбирательства. - Вообще-то логично, адекватные люди сначала пытаются сделать как надо и лишь потом устраивают шоу. Забавный бы мэр получился.

Самое смешное - первые две фразы на полном серьёзе сказаны :) Креативные...


четверг, 12 апреля 2012 г.

Запекаем яйца в духовке.

Устал сегодня, думать лень :) … Так что сегодня будет снова про кухню.

hard-cooked-eggs

Решил проверить рецепт – запеченные яйца в духовке.

Идеально запекать на решетке, увы – у меня только противни – в принципе тоже нормально получилось. Яйца использовал даже с трещинами (но не потекшие). Запекал примерно на 150..170 градусов, на мой плите это деление 2. Запекается дольше, чем варится – тридцать минут.

Ни одно яйцо не лопнуло и не взорвалось :) На вкус – более нежное, чем вареное, и у желтков очень насыщенный цвет (хотя, это возможно не зависит от технологии). Готовить так на завтрак – чересчур хлопотно, зато, если вдруг соберетесь в ж/д поездку до Владивостока или будете готовиться к Пасхе – можете за раз запечь десяток или два.

И ещё одно ноу-хау – если надо начистить большое количество яиц, например для салата – есть способ. Разрезаете ножом яйцо вдоль, прямо в скорлупе, и столовой ложкой “вычерпываете” вареное яйцо из скорлупы. Вынимается очень легко, буквально в одно движение.

И рецепт, и совет – с сайта Лайфхакер.ру – рекомендую. Но это не теория – личный опыт подтверждает :)

Смешно и интересно :)


Про лопату в воспитании детей - http://vasily-sergeev.livejournal.com/3421250.html

Как детей мучали мармеладом - http://imbg.livejournal.com/230409.html

Краткое пересказ выступления Жореса Алферова на телеканале "Дождь" -
http://andrey-grafov.livejournal.com/371650.html

А тут можно посмотреть живьём, как это было - http://tvrain.ru/teleshow/harddaysnight/zhores_alferov_o_tserkvi_nauke_i_zhurnalistakh_polnaya_versiya-218906/#top

Обезвреживаем мартовского кота без хирургии http://ostrich-ostrich.livejournal.com/448289.html


среда, 11 апреля 2012 г.

Запаздавший контракт на апрель.


Итоги марта.

1. Зачистка хвостов по учебе - выполнено! Проходные баллы набраны по всем предметам, зачет по большинству есть, осталось 9 - запрошу сегодня, чего не хватает для формального зачета. Просроченных заданий со штрафами - нет. Напарников комментирую.

2. В бюджет укладываюсь, как и предпологал пришлось отказаться от поездки на ВВС, увы :( Потерплю еще год :) Побочные (незапланированные) доходы были, но - ушли на незапланированные расходы (стоматология), так что двигаться с опережением не получается.

3. Собственная система физкультуры сформирована, практикуется уже больше месяца, надеюсь продолжу и дальше. Хатха-йогу при всем желании встроить не получается - единственно удобное время утром, но... очень спать хочется :) Оставляю в планах на будущее, может быть когда нибудь... :) (Завтра, завтра, не сегодня - все лентяи говорят... :) )

Чего хочется?

Очень не хватает денег :) Свой проект потихоньку движется, но... очень потихоньку - многое зависит не от меня. Чтобы не терять времени и получить навыки, необходимые для собственного проекта - хочу запустить партнерский интернет-магазин (что это такое и как делается - можно посмотреть здесь)

Мало сдать хвосты по учёбе - нужно написать дипломную работу и лучше бы это сделать не в последнюю ночь :)

Хочется добавить что-то ещё, но вот почитал результаты своего теста Кеттелла - хочу ли я что-то изменить или добавить? Может быть только устойчивость и готовность к конфликтам, но это надо специально выделять незагруженный месяц :) , слишком большой расход энергии. Остальное - меня в принципе устраивает. Только хотел написать что буду продолжать зелёный цвет Дистанции, благо здоровья слишком много не бывает, как вспомнил про проблему - есть у меня дурная привычка разговаривать слишком громко (два года в казарме повлияли?) :) Вот от неё я и постораюсь избавиться.

ОЗР на апрель 2012.

1. Запустить в рабочем режиме интернет-магазин по партнерской программе.

2. Полностью написать дипломную работу.

3. Выработать привычку разговаривать негромко и спокойно.

Интернет-магазин.

Главное, что меня привлекает - возможность поэкспериментировать с продвижением сайта, с его оптимизацией и рекламой не рискую своим главным проектом, т.к. ошибки могут быть довольно долгоиграющими. Соответственно, надо провести первичную оптимизацию сайта, разобраться в том, какие параметры и как отслеживать, чтобы оценивать эффективность работ по продвижению, ну и запустить всё в дело.

Дипломная работа.

Могу долго собирать материал, обдумывать и т.д. Но... так дело не пойдёт. Задача - в течении апреля написать дипломную работу и потом, спокойно дошлифовывать и улучшать остаток времени.

Спокойный разговор.

Пойду сразу двумя путями. Первый - отрицательное подкрепление - резинка на запястье и ощутимый удар, если поймал себя на том, что говорю заметно громче, чем можно было бы. Никто не знает, где такие резинки как на фото продают - пару раз стукнешь и рефлекс выработан :)
Второй - во время разговора пытаюсь удерживать образ, что каждое слово - это капля, неспешно собирающаяся и медленно, с чувством падающая на водную гладь. И после каждой капли разбегаются волны-последствия этого слова. Печатаю и чувствую, что впадаю в эриксоновский транс :) Надо будет еще сказку-внушение на эту тему сочинить :)

---

Итак, синий, фиолетовый и желтый :)

1000 просмотров за месяц - рубеж взят :)


Вчера был хороший день :)

Судя по статистике blogspot я наконец-то добрался до рубежа 1000 просмотров страницы за последний месяц (не за апрель или март, а за период с 10 марта по 10 апреля), при том, что всего просмотров страницы за всё время существования блога - чуть больше 2600 :)

И вчера, наконец-то, циферка подписчиков сменилась с 1 на 3 :) Хочется верить, что дальше они будут расти быстрее :)

Спасибо вам за доверие и интерес!

З.Ы. Внизу, кстати, есть возможность оставлять комментарии... Совсем не обязательно выкладывать их прямо сейчас, и вовсе не  обязательно  комментировать  каждую  статью ... :) Просто  помните  об этой возможности и  используйте  её.

З.Ы.Ы. В пятницу, 13 :) в 20:00 по московскому времени - на сайте Эквивалент состоится онлайн-турнир по игре Жребий Крыжановского. Для участия - необходимо предварительно зарегистрироваться. Это просто, но не откладывайте на последний момент :) Там же можно внимательно изучить правила и сыграть пару партий для тренировки :)

Раньше я уже делился своими впечатлениями об этом сайте - мне понравилось, рекомендую.

З.Ы.Ы.Ы. Для любителей поломать голову над всякой ерундой каверзными задачками - сегодня в блоге "Привычка не думать" напечатана очередная (там их много) интересная задача на математику и здравый смысл.

З.Ы.Ы.Ы.Ы. Блеск! - "Что отвечают психологи разных школ, если у них спросить дорогу на вокзал"

З.Ы.Ы.Ы.Ы.Ы. Пожалуй, надо будет завести рубрику с ссылками на полезное/интересное/забавное. Ищите по тегу "нашел в сети"

вторник, 10 апреля 2012 г.

Тест Кеттелла - 16-ти факторный личностный опросник


Еще один интересный тест, но это уже вполне серьёзный - 16-ти факторный опросник Кеттелла. Если будете устраиваться в какую-нибудь контору навроде таможни или службы по контракту - вам предложат такое заполнить (где-то в 98 я такое заполнял...). Если отвечать честно, то складывается весьма точный образ человека.

У этого теста необычная история. Многие наверное слышали о том, что у эскимосов 500 разных слов для названия снега? Это на самом деле фигня не совсем так. Тем не менее, есть гипотеза, что чем более важен какой-то фактор, явление (и черта характера) в жизни группы людей, тем больше шансов, что в языке появится отдельное слова для этого явления (бытие определяет сознание).

В 1936 году два американских психолога Олпорт и Одберт проштудировали полный словарь английского языка и выписали оттуда 18 000 слов (!), применяемых для описания личности. Чтобы оценить объем работы, подскажу, что для повседневного общения с лихвой хватает всего 2 000 слов. Оценили? Далее из этого списка они выбрали 4 500 прилагательных, характеризующих более-менее постоянные черты характера имеющие наблюдаемые признаки.

Их наработки после войны использовал Рэймонд Кеттелл. Обработав список с помощью компьютеров, он выделил 181 ключевое слово. Затем, наблюдая как добровольцы описывают этими словами знакомых и применяя факторный анализ, он смог выделить 16 независимых факторов, с помощью которых можно охарактеризовать любого человека.

Позже исследователи пришли к выводу, что достаточно всего 5 факторов - тест NEO PI-R - увы, на русском я его не нашел :( , так что если вдруг переведете - я готов стать добровольцем. Эти пять факторов универсальны для любого человека, все прочие (включая 16 факторов Кеттелла) должны уточняться для каждой конкретной культуры.

Из тех вариантов, которые я попробовал на русском - мне больше всего понравился этот, хотя и он не идеален... :)

Пол: M Возраст:361-10

A: 2
B: 10
C: 9
E: 4
F: 3
G: 2
H: 6
I: 5
L: 4
M: 10
N: 1
Q: 6
Q1:5
Q2:9
Q3:5
Q4:3
ОСНОВНАЯ ИНТЕPПPЕТАЦИЯ:
ПЕРВИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (постоянно проявляющиеся):
Шизотимия: кpитичный, эмоционально сух,скpытен,обособлен, холоден.
Высокий IQ: сообразительный, обучаем, интеллектуальный.
Высокая эго-сила:эмоционально зрелый, рассудительный, выдержанный.
Англоман: склонен к самоанализу, серьезный, остоpожный, сдерживает эмоции.
Низкая суперэго-сила: недостаточно усвоены общепpинятые моpальные ноpмы.
Аутичный: богатое воображение, богемный, поглащен своими идеями, рассеян.
Наивность: простой, естественный, пpямой, непосредственный, непpоницательный.
Независимость: находчивый, независим от гpуппы, самостоятельный, pешительный.
Низкая эрго-напряженность:флегматичный, pасслабленный, удовлетворенный.

ЛАТЕНТНЫЕ ФАКТОРЫ (имеющие тенденцию к проявлению):

Покоpность: не склонен к доминированию,скромный, уступчивый, подчиняющийся.
Доверчивость: терпимый, покладистый, соглашается с условиями, понимающий.

ВТОРИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (интегративные свойства):

Низкая общая тревожность. Спокойный, оптимистичный, жизнерадостный.
Интроверт. Направленность на свой внутренний мир. Сдержан.
Независимый. Самоопределяемый, критичный, оказывает влияние на других.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
ИНТЕЛЛЕКТ: ВЫСОКИЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ. СПОСОБЕН К ТВОРЧЕСКОЙ РАБОТЕ
ЭМОЦИИ: СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ. ВОЗМОЖНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СРЫВЫ
ВОЛЯ: НИЗКАЯ СИЛА ВОЛИ. ДЕЙСТВУЕТ ИМПУЛЬСИВНО, 'ПО-НАСТРОЕНИЮ'
МОРАЛЬ: МОРАЛЬНЫЕ НОРМЫ ЛИБО НЕУСВОЕНЫ, ЛИБО СУГУБО ЛИЧНЫЕ ИЛИ КОРПОРАТИВНЫЕ
ЛИДЕРСТВО: МОЖЕТ БЫТЬ ЛИДЕРОМ, НО В ОСНОВНОМ ФОРМАЛЬНЫМ ИЛИ НЕЭФФЕКТИВНЫМ
ОБЩЕНИЕ: СЛАБО КОММУНИКАТИВЕН. ОБЩЕНИЕ СУГУБО ИЗБИРАТЕЛЬНОЕ
СТИЛЬ РАБОТЫ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ: СКЛОНЕН К РАБОТЕ НЕ ТРЕБУЮЩЕЙ ВЫСОКОЙ ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
МОТИВАЦИЯ: СЛАБО МОТИВИРОВАННЫЙ. СКРОМНЫЙ УРОВЕНЬ ПРИТЯЗАНИЙ
КЛИНИЧЕСКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:
КЛИНИЧЕСКИЕ ШКАЛЫ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ

Интерпретацию лучше сделать вручную. В правой колонке - столбик факторов. Вот расшифровка:

A: (шизотимия-аффектотимия)
B: (низкий IQ — высокий IQ)
C: (Эго-слабость — Эго-сила)
E: (покорность — доминирование)
F: (озабоченность — беспечность)
G: (слабость сверх-Я — сила сверх-Я)
H: (робость — смелость)
I: (суровость — мягкость)
L: (доверчивость — подозрительность)
M: (практичность — мечтательность)
N: (наивность — искушённость)
Q: (самоуверенность — чувство вины)
Q1: (консерватизм — радикализм)
Q2: (социабелность — самодостаточность)
Q3: (импульсивность — самоконтроль)
Q4: (расслабленность — фрустрированность)

Числовое значение кодируется так: меньше либо равно 3 - знак минус, от 4 до 6 никак не обозначается (среднее значение), 7 и больше - знак плюс.

Теперь идём сюда и смотрим подробное описание для каждого фактора:

A: 2 - склонен к ригидности, холодности, скептицизму и отчужденности. Вещи его привлекают больше, чем люди. Предпочитает работать сам, избегая компромиссов. Склонен к точности, ригидности в деятельности, личных установках. Во многих профессиях это желательно. Иногда он склонен быть критически настроенным, несгибаемым, твердым, жестким.
B: 10 - быстро воспринимает и усваивает новый учебный материал. Имеется некоторая корреляция с культурным уровнем, а также с реактивностью. Высокие баллы указывают на отсутствие снижения функций интеллекта в патологических состояниях.
C: 9 - эмоционально зрелый, устойчивый, невозмутимый. Высокая способность к соблюдению общественных моральных норм. Иногда смиренная покорность перед нерешенными эмоциональными проблемами. Хороший уровень «С» позволяет адаптироваться даже при психических расстройствах. (Последняя фраза особенно понравилось - теперь смотрю в будущее спокойно :) )
E: 4 - скромный, покорный, мягкий, уступчивый, податливый, конформный, приспособляющийся.
F: 3 - неторопливый, сдержанный. Иногда мрачен, пессимистичен, осмотрителен. Считается очень точным, трезвым, надежным человеком.
G: 2 - тенденция к непостоянству цели, непринужденный в поведении, не прилагает усилий к выполнению групповых задач, выполнению социально-культурных требований. Его свобода от влияния группы может вести к асоциальным поступкам, но временами делает его деятельность более эффективной. Отказ от подчинения правилам уменьшает соматические расстройства при стрессе.
H: 6 - робость/смелость - среднее значение без описания :)
I: 5 - жесткость/чувствительность - среднее значение
L: 4 - доверчивый, адаптирующийся, неревнивый, уживчивый
M: 10 - склонен к неприятному для окружающих поведению (не каждодневному), неконвенциальный, не беспокоится о повседневных вещах, самомотивированный, обладает творческим воображением. Обращает внимание на «основное» и забывает о конкретных людях и реальностях. Изнутри направленные интересы иногда ведут к нереалистическим ситуациям, сопровождающимся экспрессивными взрывами. Индивидуальность ведет к отвержению его в групповой деятельности.
N: 1 - склонен к отсутствию утонченности, к сентиментальности и простоте. Иногда грубоват и резок, обычно естественен и спонтанен.
Q: 6 - спокойствие/тревожность - среднее значение.
Q1: 5 - консерватизм/радикализм - среднее значение.
Q2: 9 - независим, склонен идти собственной дорогой, принимать собственные решения, действовать самостоятельно. Он не считается с общественным мнением, но не обязательно играет доминирующую роль в отношении других (см. фактор Е). Нельзя считать, что люди ему не нравятся, он просто не нуждается в их согласии и поддержке.
Q3: 5 - самоконтроль на среднем уровне.
Q4: 3 - расслабленный (ненапряженный), нефрустрированный.

Вот - доверчивый и уступчивый - это про меня :)

Для сравнения прошел другой вариант этого теста - практически тоже самое. Единственно, что там есть дополнительный фактор для оценки достоверности теста - MD. У меня - "Ориентация на социально одобряемые ответы. Низкая достоверность результатов теста." Вот  проблема - лет пять назад проходил этот тест в интернете и тоже была низкая достоверность :) И рад бы честно написать - оказывается не получается :)

P.S. Нижняя строчка - клинические шкалы в норме - это не у всех :) Например, бывает так:

ПСИХОПАТИЗАЦИЯ ПО "EX" ТИПУ!
ПСИХОПАТИЗАЦИЯ ПО "HY" ТИПУ!
ПСИХОПАТИЗАЦИЯ ПО "CI" ТИПУ!
БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ "PA" РАССТРОЙСТВ!
БОЛЬШАЯ ВЕРОЯТНОСТЬ "MA" РАССТРОЙСТВ!" НЕВРОТИЗАЦИЯ ПО "HY" ТИПУ!

Вспоминается шутка: "По статистике каждый третий страдает психическими растройствами. Вспомните своих двух лучших друзей. Они нормальные? Если да, то это вы тот самый третий" :) В каждой шутке есть доля шутки.


понедельник, 9 апреля 2012 г.

Куда приводят мечты

Что мы искренне считаем правдой, то и есть истинная правда, верит в то кто-либо еще или нет…
Крис Нильсен

09346a1afbe8051dda5e840507030651
Красивый фильм. Красивый, мудрый, временами грустный, но очень светлый и романтичный. Идеально для просмотра вместе с любимым человеком.
Счастливая семейная пара теряет детей в автокатастрофе. Жена пытается покончить самоубийством, находится в глубочайшей депрессии. Муж своей любовью возвращает её к жизни и через пару лет гибнет сам. Умерев, он осознает, что продолжает жить в виде души. Рай ждёт его и вдруг он узнаёт, что она покончила жизнь самоубийством и попала в ад… Что было дальше – смотрите в фильме, а я расскажу про период между двумя потерями.

Крис любит свою жену. Любит сильно, больше жизни. Она для него - реальная "вторая половина". Её боль и радость он воспринимает как свои. Детей он тоже любит, но совсем по другому, "отцовская модель любви" по определению Психологоса (Замысел отцовской любви в другом, и это определенно не безусловное принятие… Отцовская модель любви — это требование соответствовать. «Ты мой сын и не можешь быть трусом»). Сын безуспешно пытается учить в элитной школе, только потому, что боится не оправдать его доверие. Дочь даже в раю выбрала образ азиатки, потому что отец тепло отозвался об их внешности. Им очень не хватает его любви, его тепла, при том, что он - любит их и пытается дать им эту любовь. Просто, любовь для него - это ответственное поведение. А для них любовь - это чувство. Он делает для них лучше, так как он это понимает, а им хочется, чтобы их не подгоняли под идеальный шаблон, а любили такими, какие они есть. Незадолго до их смерти он вроде бы начал понимать это (разговор с сыном по поводу учебы в школе), но...

Энни любит своего мужа, он очень важен для неё. И она любит своих детей, возможно, даже сильнее, чем его. Эти три человека - всё, что ей по настоящему дорого. Возможно, кто-нибудь даже скажет, что она слишком сильно их любит... Или, что она любит их "не правильно" :) Не согласен, любви не бывает слишком много и она любит по-настоящему. Причина её проблем - в её верованиях. Чувства - правильные, а в голове - неправильные верования.

images (1) Она верит, что есть только эта жизнь и нет бессмертной души. Она верит, что раз она не видит смысла в смерти детей и мужа, то этого смысла нет. Она верила, что мир большой и человек большой и, когда поняла, что это не так - упала в депрессию. Самое ценное в этом мире для неё - дети и муж. Они в этом мире, а значит - их можно потерять. Если бы она была бы по настоящему верующим человеком - Бог был бы для неё большей ценностью, которую невозможно потерять и на которую всегда можно опереться.

Что она делала в своем горе в отношении мужа? Ничего. Совсем ничего. Своим ответственным поведением он приучил её к тому, что ему не нужна забота. Если бы он проявил слабость, нуждался бы в утешении, возможно, она бы переключилась со своего горя на заботу о нём, и это помогло бы быстрее пережить потерю. Но это только возможно. История не знает сослагательного наклонения. Так что, он проявил силу и стойкость, а она, не имея никаких "внешних" точек опоры замкнулась в своем внутреннем мире.

Он сделал всё, чтобы вытащить её из депрессии после смерти детей и как мог помогал ей восстановиться. В общем-то - он смог помочь ей стать сильнее, научил принимать удары судьбы. Судя по её дневнику - причина самоубийства не смерть мужа, а то, что её собирались подвергнуть принудительному лечению в психиатрической лечебнице, отобрать контроль над её жизнью. Если бы не "гуманизм" врачей, возможно, постепенно (не быстро, не за год и даже не за два), она бы смирилась с потерей и смогла бы жить дальше. Другое дело, что сейчас у неё нет ради чего жить - детей нет, любимого нет, какой-либо поглощающей цели нет. В этом мире её ничего не держит и смерть вполне логичное решение.Когда они потеряли детей - всё свое ответственное поведение муж перенёс на жену. Он должен быть сильным, должен быть опорой, должен сделать её сильной - это ведь ответственное поведение. А ей была нужна любовь. Просто безусловная любовь. К счастью, мужу хватило ума не жить только умом, извините за каламбур :) Когда он начал жить, ориентируясь на то, что ему подсказывают чувства - он смог найти контакт с женой и вытащить её из депрессии. Когда его любовь перестала быть только ответственным поведением, а стала радостью и интересом - она вернулась к жизни. Ум нужен, не надо лишь ставить его на первое место. Его задача - решать те задачи, которые ставят чувства.